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Smaragd-Smoothie

Sonntag, 1. Februar 2015

Smaragd-Smoothie

Ananas und Vanillejoghurt verleihen diesem grünen Smoothie einen leichten Zitrusgeschmack, von dem Sie nicht genug bekommen werden.
Schwierigkeitsgrad:Einfach | 11 Minuten

Smaragd-Smoothie

Ananas und Vanillejoghurt verleihen diesem grünen Smoothie einen leichten Zitrusgeschmack, von dem Sie nicht genug bekommen werden.

Smaragd-Smoothie

Zutaten

  • 115 g fettarmer Vanillejoghurt
  • 400 g (2 Tassen) Ananas, geschält, gewürfelt
  • 100 g (1) Sellerie, gewürfelt
  • 60 g (2 Tassen) Spinat
  • 260 g (2 Tassen) Eiswürfel
  • Süßungsmittel, nach Geschmack

Zubereitung

  1. Geben Sie alle Zutaten in der angegebenen Reihenfolge in den Vitamix-Behälter und verschließen Sie diesen mit dem Deckel.
  2. Wählen Sie Einstellung 1 aus.
  3. Schalten Sie das Gerät ein und erhöhen Sie die Geschwindigkeit allmählich bis zur höchsten Einstellung.
  4. 1 Minute lang bis zur gewünschten Konsistenz mixen.
  5. Sofort servieren.


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